本日も懲りずに森野軍団の練習会に参加してきた。週末フルの為、距離・スピードを追わず、刺激を入れる程度・・・にする予定だったのだが、集団について10周=12km。頑張りました。
3:43、3:46、3:43、3:45、3:42、3:44、3:41、3:48、3:48、3:44、3:51、3:47
いつも通り集団に付こうとしたのだが、集団のペースが速すぎてズルズル後退。時計は悪くないので周りが速かったという事だろう。10kmの通過タイム37:22は多分これまでのベストである。自分は粘りとペースキープできる事が唯一の取り柄なので、1kmだけ3:50を越えたのは残念である。
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いつも通り集団に付こうとしたのだが、集団のペースが速すぎてズルズル後退。時計は悪くないので周りが速かったという事だろう。10kmの通過タイム37:22は多分これまでのベストである。自分は粘りとペースキープできる事が唯一の取り柄なので、1kmだけ3:50を越えたのは残念である。