球出しボレー練習をレッスンで行っていた時、パンチのあるボレーが打てないなぁと悩んでいたところ、もっとボールを待ってインパクトしなさいとコーチから言われました。
パンチを出そうとボールに向かって突っ込んで、ラケットも大振りになっていたようで、当然イメージしていたものとは全くかけ離れた打球を連発![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
そこで、コーチからのアドバイス
”ボールを待つこと” を実践すると無駄な動きがなくなって、イメージしていたパンチのある球が打てました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
ボレーって、タイミングが合えばほんと力は少しだけ加えるだけで充分ですね![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png)
![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png)
当然、球出し練習なので、ゲームを想定すると自分が打点に向かって動かないといけませんので、いかにしてこの待って打てる状態に持っていくかがキーポイントになりそうです![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png)
ボールを待つと自然と体の開きも抑えられるしいいことずくめ!
この感覚は忘れないようにしておきたいと思います![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)