8月のレッスン | 読めば面白くなるからだの仕組み ~かっちのフィットネスブログ~

読めば面白くなるからだの仕組み ~かっちのフィットネスブログ~

ダイエット/シェイプアップに役立つ様々なエピソード痩身美容のヒントを紹介!
からだのコリや張りをほぐしながら筋肉を伸ばしていく新感覚の『ほぐすストレッチ』でからだにメリハリを!

肩こり、腰痛、便秘、むくみ、冷え症、二の腕のたるみなどの改善に!

季節柄ダルくなる時期ですが8月も通常通りレッスンを実施しています

お近くの方、ご興味ある方は是非お立ち寄りくださいね

8月はちょっと変則的、というのも第2週はお盆が入るため第1・4週目で実施いたします

実施日は8/6・27(水)です(画像には2・4(水)となっておりますが今回は1・4週目の(水)です! お間違えのないように

詳細は画像にてご確認ください