やつらの いちにち! | 読めば面白くなるからだの仕組み ~かっちのフィットネスブログ~

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ダイエット/シェイプアップに役立つ様々なエピソード痩身美容のヒントを紹介!
からだのコリや張りをほぐしながら筋肉を伸ばしていく新感覚の『ほぐすストレッチ』でからだにメリハリを!

肩こり、腰痛、便秘、むくみ、冷え症、二の腕のたるみなどの改善に!

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彼(息子)、ねらってはいるが・・・
それにしても靴下が・・・

結局、あたらず・・・

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やはりあたらず・・・
靴下は脱げなかった

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開けようとしているが・・・

チャレンジは数分に及んだ・・・

でも! 開いているのに・・・

入れない人たち、立ち往生

IMG_1061.jpg ひま人・・・