土曜日は農業体験! | 読めば面白くなるからだの仕組み ~かっちのフィットネスブログ~

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ダイエット/シェイプアップに役立つ様々なエピソード痩身美容のヒントを紹介!
からだのコリや張りをほぐしながら筋肉を伸ばしていく新感覚の『ほぐすストレッチ』でからだにメリハリを!

肩こり、腰痛、便秘、むくみ、冷え症、二の腕のたるみなどの改善に!

頑張りました~

実家の稲刈りを手伝いお米(新米)を農協におさめます

昨日(土曜日)まる1日稲刈りとお米(玄米の前?!)の袋詰めを手伝いました~

汗流しながら働くのはけっこう楽しいものです

ダイエットにもいいかもN

でも、しっかり飲んでしっかり食べたから逆効果かもN

何はともあれ楽しい1日をすごしました~

そうそう

自家製のお米「千葉米(マイ)」は絶品です

決して安くはないが、食べてみればその価値がわかります~

産直でおくることもできますYO~ ご希望の方は連絡を

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