アシスタントのしほです。
今月のレベル１のクラスはフェイシャルでした。
SMARTのクラスは、先月のクラスが終わってからの日々が
どんな感じだったかをシェアするところから始まります。
ひとりひとり、シェアしていくのですが、
話している内容がリンクしていたり、クラスメイトのシェアが自分自身の気づきにつながったり、
話の内容は自由なので、初日のテーブルにつくと、みんな、今回は何を話そうかなー
という雰囲気です。今回は先月の解剖学で学んだ、神経のDVDをみました。
神経回路のおもしろさと、自分はどの細胞が多いのかなー。とか、
神経回路を変えたいときは、自分でかなり意識的に態度や言動、行動を変えていく必要があるということ、
でも、それは一瞬のスイッチの切り替えでできるということなど、
みんなにとって（私ももちろん！）すごくいい勉強になったと思います。
そしてそして、フェイシャルの授業！
ドキドキしていたけど、とても楽しそうにみんな施術をしていて、
ビフォーアフターの変化に嬉しい声があちこちで、、
まき先生と、「お顔、プルプルでうらやましいね。。」とつぶやいておりました。笑
フェイシャルの施術は、副交感神経を活性化させ、深いリラクゼーションに導くので、
ボディと合わせることで、どんどん自信につながっていくとおもいます☆
今回、写真を撮ろうと思ったのに、のんびりしていたら忘れてしまいました
なので、個人的にとても癒されているネコさんのお昼寝写真を。。笑
あと、近々、まき先生とスクールの説明会をする予定です☆
決まり次第、ご案内しますね。