おはようございます。
スマートオハナのまきですo(^-^)o
今朝はいっきに肌寒くなりましたね～～。
みなさん、昨日の夜空を見ましたか？？！空気が澄んでいたのか、星が沢山みえました。ハワイほどではないけど、日本でもハワイでも同じ星を見ているんだな～と思い出したら、なんだかそれだけですごいことに感じた私です。
さてさて、昨日はＡＶＥＤＡにて知香子さんのセルフマッサージワークショップが行われました。
箇所は首・肩。
参加者は１８名。
責任の話や、男性性・女性性の話、四十肩・五十肩の話にまでなり、「自分がゲットしたいものをゲットしてる～～？？」なんて感じで、みなさん真剣に話を聞いたり、自分へのマッサージを真剣に取り組んでいました
「自分で自分をケアしてあげることほど、パワフルなことはないんですよ」と、知香子さん。
うんうん。納得。 最近していなかったなぁ～・・と、ちょっと反省しつつ、帰ってからできる限りいたわってから眠りについた私です。
同じ事を聞いていても、みんなそれぞれの反応や行動・様子が違うって、面白いな～と思いながら、一緒に時間を過ごさせてもらいました。 今回はＡＶＥＤＡのスタッフとしてアシスタントで関わらせてもらいましたが、またこうして知香子さんとＡＶＥＤＡに関われるって、本当に嬉しくて、すごく楽しかったし、楽しかった感覚が朝起きても続いていて、実は夜も楽しかったな～と興奮してなかなか眠りにつけなかったくらいなんです・笑
スマートオハナである私は、本当に幸せです。
前回の授業が、何ヶ月も前のことのように感じています。
みんなと会えるのが、楽しみ～～～。
ではでは金曜日から宜しくお願いします。
風邪が流行ってますよ～。皆様気をつけてお過ごし下さい。
まき