1日24時間を26時間にします!!
大阪は堺市なかもずで家事代行・ベビーシッター・整理収納サービス・レンタルスペースを運営していますスマートスマイル 長尾永子です(^o^)
糖質制限生活2ヶ月。
無理し過ぎない糖質制限で
5キロ減りました〜
糖質制限の見方でよく使うものは
油揚げ、厚揚げ、チーズ!!
私流!油抜きの時短術は…
熱めのお湯(45度くらい)を出しながら油揚げをモミモミ![ためいき](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/2508.gif)
熱めのお湯(45度くらい)を出しながら油揚げをモミモミ
![ためいき](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/2508.gif)
手のベタツキ感が無くなったらOKです
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif)
電子レンジでも出来ますが、コレが手っ取り早い(๑・̑◡・̑๑)
料理は愛情と
家事代行サービスを2時間ご利用されると、他のことにお時間を使えるので1日が26時間になります!!
家事やお掃除をアウトソーシングすることで心のゆとりが変わります✨
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家事代行・ベビーシッター・整理収納サービス
無料託児ココスマのスマートスマイルの長尾永子でした(*^^*)