クラシックコンサートへ行ってきました♡

今日の東京は、

すごい雨でしたねー！

普段ならおうちでまったりする

天気なのですが、

今日は楽しみにしていた予定が。

以前、デザイナーの白川明香さんの

ご紹介で知り合った、

フルート奏者の本田智代さん主催の

クラシックコンサートへ

家族で行ってきました♡

今回は、

【日々がんばってる女性が

音楽の時間が癒しと

明日へのエネルギーになるように】

というコンセプトで開催された

コンサートのタイトルは、

"Bon declic"

フランス語で、

【きっかけ】
という意味なんですって。

 

素敵なパンフレットは、

明香ちゃんのデザイン。

相変わらず美しすぎて、ほれぼれ♡

 

最近、音楽が大好きなムスメは

終始ノリノリで楽しそうだったなー♡

私もオットも音楽が好きだから、

遺伝かしら！？（笑）

 

子供を産んで、はじめてのコンサート。

ラインナップは、Disneyやジブリがメイン。

もちろん好きな曲、知ってる曲だけど、

めちゃくちゃ思い入れがある‥‥

というわけではなかったんだけど、

なんでだろう、

なんだかすごく感動して

心が震える瞬間が

たくさんありました。

 

子供を産んで、

私の見える世界が変わり、

歌詞が心に染みるように

なったからかもしれないし、

生の音楽に、

とにかく五感が刺激されたからかも

しれない。

でも、とにかくパワーを感じて、

エネルギーをもらえる時間でした。

いやー、ほんとに、

五感を刺激

するって

超ーー

大事！！！

ですね！！！

わたし、よく昔から

考えるな、

感じろ！！

ってよく言われていて、

だけど当の本人はイマイチ

よくわからなかってなかったんだけど、

今ならわかる。

わたし、

とにかく頭で

考えすぎ。

頭、カッチカチやん！

って。

とにかく自分で

難しく難しくするクセがあるわー(;´Д｀)

もっとこういった、

心を解す時間を

意識的に持たないとダメだなー。

と振り返る、

いいキッカケになりました。

あなたの心が解れる時間は

どんな時間ですか？

では、

引き続き素敵な週末をお過ごしください♡

自分が心地よく生きるための、たったひとつの秘訣♡

起業のお勉強を始める前までの私は、

「私はこうでなければならない」

って考えがものすごく強かったと思う。

（それまで気付いてなかったけど。）

だから、

「これからのために、起業したい！」

「好きで起業できるんだ！」

って思った反面、

「・・・で、私のスキってなにさ？」

と、自分の「スキ」が分からず

呆然としてしまったのです。

自分のスキすらわからないくらい、

自分の感情に蓋をしたり、

自分の気持ちをないがしろに

扱っていたのです。

まあ、そんなわけで、

「スキ」で起業したいけど、

その「スキ」が分からなくて

出口の見えないトンネルに

入り込んでしまった私は（笑）

とにかく

感情を解きほぐす練習をするために、

自分の気持ちを大切にしよう

自分のスキを大切にしよう

と心に決めました。

例えば今日のランチも、

ひとりだからなんでもいいや、じゃなくて

自分の「スキ」で選ぶ。

例えばノート１つも、

どれも変わらない、じゃなくて

自分の気持ちがウキウキするものを選ぶ。

そうすることで、

少しずつ、少しずつ、

自分の心が解れてきて、

どんな状態が、

どんなものが、

どんな空間が、

自分にとって心地いいか、

分かるようになってきました。

写真は、昨日買ったノート。

ずーっと、ピン！とくるノートを

探していて、昨日ようやく

出逢ったのです。

白のシンプルなノートもスキだけど、

華やかなノートもスキ。

（私、意外とノートマニアなのかも笑）

自分が心地よく生きるために、

自分の「スキ」に敏感になること、

オススメです♡

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コミュニケーションスキルを高めたい、コーチングを学びたい、起業をするスキルの一つを身につけたい、そんなあなたにピッタリの講座！アドバンス講座まで受講した方には、TCSから修了証と「TCSコーチングスキルアドバイザー」の資格が付与されます。

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ママだからって、諦めてない？

今日もとっても素敵な女性に

TCSをお伝えできて

大満足な私です（笑）

今日は初！品川で開講。

 

オリエンタルな雰囲気‥‥（笑）

なかなか素敵なカフェだったし、

ムスメを預けてからでも

品川行けるのがわかって、

新たな発見！

今日受講してくださった方は、

ベーシックはベビちゃんと

ご自宅で受けてくれたのですが、

なんとアドバンスは、

｢会いたいから｣

とベビちゃんを預けて、

対面で受けてくださったのです！

な、泣いてまうやろー！

あー、嬉しかったなぁ。

 

でね、わたしはやっぱりこうやって

ベビちゃん抱えながらがんばってる

ママたちを見ると、

俄然応援したくなるのです。

ママだからって、

自分を犠牲にしたり諦めたり

しなくていい働き方がある。

ママにはママの、

自分だけの働き方がある。

だから、それに向かってがんばってる

女性を見るだけで、

も～～～、本っ当に！

がんばろうね！(｀・ω・´)

って、勝手に同士意識が‥‥（笑）

日本は世界で2番目に

子育てしにくい国だって

言われてるけど、

それでも子供は欲しいし、

それでも自分らしく働きたいし、

人生happyに生きたいのだよ！

だから、わたしたちは

諦めない！

母の強さで、

母の優しさで、

母のしなやかさで、

子供もキャリアも手に入れる

幸せな人生を歩むのだ。

あなたのコミュニケーション力は、相手に信頼されていますか？

人を相手にお仕事したければ、

コミュニケーション力は必須。

相手に選んで欲しければ、

相手に信頼される

コミュニケーション力が必須。

なのになぜ、

コミュニケーションを学ぶ機会って

こんなに少ないんでしょうね？

私は某外資系エアラインや

五つ星ホテルで働いてきて、

コミュニケーションスキルの

重要性を目の当たりにしてきました。

成約率をあげる、

売上をあげる、

評価をあげる、

それを実行できる人の共通点は、

"人から信頼される

コミュニケーション力が

あること"

だったから。

私は7年間必死に独学で

試行錯誤しながら

学んできたので、

TCS（トラストコーチングスクール）

を受講したときは

衝撃を受けたのです。

コミュニケーションが、

こんなに体系的に学べるなんて‥‥(　ﾟдﾟ)

って（笑）

コーチングは、

コミュニケーションスキル。

誰にでも役に立つスキルです。

それが、

人を相手にお仕事をしたい方なら

なおさら。

今日も、そんな想いを胸に、

TCSアドバンス講座を

開講してまいります！

 

少しでも気付きをお渡しできる

時間になりますように！

Happyに生きるなら、白黒じゃなくて◯◯

「こうするのが正しい」
「そんな考え、間違えている」

三十うん年間、
私の思考を占めていた考え方です。

例えば、

「仕事は１つをずっと続けるのが正しい」

とか。

「専業主婦になって、夫に依存するのはおかしい」

とか。

「できないのは、努力が足りないからだ」

とか。

私の世界は白と黒しかなくて、
善と悪しかなくて、
もちろん私の考え方が善。
私と違えば、悪。
（極端に言えば、ですよ。）

そんな傲慢でプライドが高くて、
人をジャッジするような考え方に、
長い間とらわれていました。

下手したら、マウンティング女子の
ひとりだったんじゃないだろうか。

（当時はそんな言葉はなかったけど。）

そんな世界に住んでいた私が
Happyだったかというと、
もちろんそんなわけはありません。

常に人と対比しているから、
しんどい。

「こうでなければならない」と
勝手に枠を決めているから、
（例：女でも経済的に自立しなければならない）
それに合わない物が出てきた時に
苦しさを感じる。
（例：専業主婦になるの〜♡という友達に
もやもやする。。。）

「え、なんでそんな考え方になるの！？」
「え、意味分かんないんだけど！」

って思うことなんて、しょっちゅう。
 

（向こうからしたら、こっちに
「意味分かんないんだけど」って話です。）

だからなんていうか、
自分で自分を苦しめる生き方を
していたんだな、と
コーチングを修得して気付いたわけなのです。

顕著だったのが、妊活のときだなー。

「結婚したら子どもを産まなければならない」
「子どもはなるべく若いうちに産まなければならない」

っていう呪縛にかかっていて、
めちゃくちゃ苦しい２年間だった。

でもね、コーチングを修得して、
私は自分が世界を見る時、
自分のメガネでしか見えていなかった

ことに気付いて、衝撃を受けたんです。

自分にとって正しい世界は、
自分以外の人にとっては
正しいわけではない。

そして、これは誰しもが同じように、

「自分だけの経験や価値観から創られたメガネ」

というフィルターを通して、
世界を見ている可能性があるのです。

世界は白か黒かだけではない。



白が正しい人も、黒が正しい人もいる。
もしかしたら、どちらも正しいのかもしれない。

そんな、「グレー」という選択肢を
はじめて知り、恐る恐る手にしてみて、
こんな平和な世界があったのかと、
頭をぶん殴られた気持ちになったのです。

「子どもは産んでも産まなくても、どっちも正しい。」
「仕事をしてもしなくても、どっちも正しい。」

「ねばねば」を手放した瞬間、
私は心の穏やかさを手に入れました。
人に優しくなれました。

なにより、

自分を大事にできるようになりました。

もしあなたが今、何かしら
生き辛さや、息苦しさを感じていたら、
自分の考え方を見つめてみると
いいかもしれません。

決めつけや思い込みで、
世界を見ていないだろうか。

勝手に正しいと決めていることは、
ないだろうか。

自分が世界を見るメガネを変えるだけで、
人生は彩り豊かになる。
私は、そう実感しています。

（とはいえ、中々自分の「思考」に気付くのは
難しいので、そのためにコーチがいるわけ
なのですが＾＾；）

グレーだけど、彩り豊か。
そんな人生を歩みたいなー。

皆さまも、
素敵な１日をお過ごしくださいませ♡

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