ごきげんよう!
スマートエイジングコーチ いとうかづえでございます。
一日一食
ランチを召し上がりながらのデトックスプログラムに取り組んだ
30代女性から頂いたご感想をシェアします。



一週間を終えた感想としては
自分が感じていた以上の成果が出たと思います。
身体が軽くなり
髪の毛には艶が出て
パサつきも明らかに改善されました。
髪の毛には艶が出て
パサつきも明らかに改善されました。
二日目から頭痛や疲労感が出始め
その翌日には手の甲の猛烈なかゆみや眠気、肌荒れなど
ありとあらゆる好転反応を経験しました。
その翌日には手の甲の猛烈なかゆみや眠気、肌荒れなど
ありとあらゆる好転反応を経験しました。
好転反応が出現したときは
身体が一生懸命毒素を出してくれていることに
心から感謝し
これまでの無理強いを心から反省しましたものです。
身体が一生懸命毒素を出してくれていることに
心から感謝し
これまでの無理強いを心から反省しましたものです。
結果、
体重-2キロ
スリーサイズそれぞれ-1、-1、-2
太もも-2
