ごきげんよう！
スマートエイジングコーチ 伊藤一枝でございます。
TVを見ないわたくしにも
北斗さんやかわしまなおみさんのニュースが入ってくる週末。
他人事とは思えず
どうしたら防げるか
という話が巷にながれているようですね。
基本的にわたくしのスタンスは
マンモグラフィーを受けない
・・・胸部X線検診より被曝量が1000倍とか。
乳製品を控える（特に乳がん）
・・・「牛乳を飲む女性ほど乳がんになりやすい」
（イリノイ大学医療センター）
定期的にデトックス
・・・腸内環境、血管血液の浄化
です。
先日、デトックスでガンが消えた方にお目にかかりました。
デトックスは、魔法の杖
とは思っておりません。
大切なことは
日々の食事やライフスタイルですが
きっかけになることは確かです。
興味がある方は、こちらを！
美しいものを見ること。
これも意識していることのひとつです。
何よりの癒やしであり、希望ですから。
さぁ！本日もトレーニングやコーチング続き。
今夜は、尊いご縁を紡ぐ時間です。
9月最後の週末！
ゴキゲンに過ごしましょう。
9月26日（土）10時から12時まで
Holistic Care Salon おりえんたるはーぶ神楽坂にて
お茶会＠神楽坂
「プロコーチが伝授するスマートエイジングという生き方」
開催します。
詳細は、こちらをご覧下さいませ。
https://www.facebook.com/events/1042734285766833/