ごきげんよう。
スマートエイジングコーチ 伊藤一枝でございます。

17日にお届けした
PPKで社会貢献


少々過激だったかもしれませんが
出来る限り病院のお世話にならず、家族に負担をかけず
やりたいことを思い切りやりまくって(過激な表現かしらん)
天寿を全うしたいですよね。

その為に、「からだにいいこと」何か始めてみませんか。
既になさっている方は、見なおしてみませんか。

古くからわたくしをご存じの方は
密かに笑っていらっしゃると思いますが
こんな風に、本気で動き始めたのは、ここ数年のことでございます。


「太りたい」と思っていたわたくしが
40代半ばから、少しずつ太り始め
娘を妊娠していた時の体重を超えた時には驚きました^^;

その後、色々取り組み、出会ったある画期的な方法により
内臓脂肪まで落とすことが出来ました。
(その方法のことは、改めて書きますね)


ですから、どうぞ安心して、でも、だからこそ急いで!
と、あなたにお伝えしたいの。

からだにいい生活習慣を身につけましょう。

始めるに遅いという時はございませんことよ!

150721


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