スマートエイジングという美しい生き方

◎世界遺産を味わう

ごきげんよう❗
スマートエイジングコーチ
いとうかづえです。

やっぱり和食は、いいなあ
とパートナーと朝の打ち合わせを終え
頂いたブランチに、心まで
ほっこり、癒されました

湯葉、おくら、昆布、胡麻豆腐、えのき
という組み合わせは、初体験。

こんなことを思いつくなんて
きっと誰かの心を温めようと
いつもアンテナを立てている
素晴らしい方なんでしょうね。

とってもおいしかったので
我が家でも作ろうと決めました。

大和なでしこのDNA にスイッチオン！

◎Tip for smartaging～デトックスで変わった！

ごきげんよう！
スマートエイジングコーチ　いとうかづえでございます。

本日は、デトックスによる変化をお伝え致します。
わたくしが取り組み
オススメしているデトックスに取り組んだ方々の体験です。
あくまで、体験であることをお含みおき下さい。

　　
痩せた～体重が落ちた
　　　　　　体脂肪が落ちた
　　　　　　内臓脂肪がとれた
　　　　　　セルライトが落ちた

筋肉がついた
腹筋が割れた

禁酒、禁煙できた
朝すっきり起きられるようになった
熟睡出来るようになった
短時間睡眠でも元気に活動出来るようになった
疲れにくくなった

味覚が敏感になった
嗅覚が敏感になった
視力が上がった

生理痛がなくなった
花粉症が治った

肌が綺麗になった
アトピーが改善した
爪が割れなくなった
髪に艶が戻った
枝毛にならなくなった

持病の薬が外れた
奇跡が起きてお医者様を驚かせた
検査の数値が良くなった

直観が鋭くなった
スプーン曲げが出来るようになった
引き寄せの法則が顕著に働くようになった

家族円満になった
仕事をやめた、変えた
人間関係が変わった
断捨離出来た

自信が持てるようになった
引きこもりがちだったのが、社交的になった
落ち込まなくなった
ポジティブになった

いつも幸せ
いつも感謝

　　

伝えきれませんので、この辺にしておきましょう。

お一人お一人、お身体も
歩んできた人生も違う通り、変化も違います。

ですから、デトックスに取り組みさえすれば
挙げた効果が手に入れられるというものではございません。

が、トレーナーと二人三脚でデトックス道を歩くことで
何かが変わり、何かを掴むことは、確かである
と、これまでの経験から申し上げます。

そう。
わたくしがオススメするデトックスは
正に、道なのでございました

御興味がある方は、右サイドバーからお問い合わせ下さいませ。