今日の「夢の扉」で紹介されたALAというアミノ酸
元々体内で生成されたいるアミン酸で加齢と共に量が減って、肌や髪の毛に影響がでるそうだ。
番組中でも肌年齢が改善されたり、髪の毛が太くなった事例が紹介されている。
私が３年位のみ続けているLアルギニンというアミノ酸にも同じような効果がある
Lアルギニンを飲み続けると成長ホルモンの生成が促される
成長ホルモンは蛋白質の合成を促進する。結果「髪や肌にも大きな変化が現れる」
私の場合も飲み始めて半年くらいで髪の毛が太くなった。
叔母は会う度に「髪が増えて良かったね！！」
２０年来の友人の奥さんは「アートネーチャーにいった！」
あるな愛じゃないけど「言うよね～だ」
でもそれくらい変化がある。以前は髪の毛を立たせるためにパーマをかけていたけどそれも今は昔
先日あった、６５歳の女性も同じサプリを飲み続けて、髪の毛が太くなったそうだ
「髪の毛の根元、毛先で倍くらい太さがちがうの」と喜んでいた
ただ、Lアルギニンは接種方法を間違えると副作用がある
私の飲んでいるサプリは１５年以上前から処方されているので問題無し
アミノ酸には多くの可能性があるようだ
就任記念コンサート
20日の就任式の前に行われた記念コンサート
またまた、WOWOWで見つけて、早速チェック
ワシントンのリンカーンメモリアルの前に集まった大群衆
コンサートの名称は「ウィ・アー・ワン」we are one
オバマ次期大統領、バイデン次期副大統領が登場し、最前列でこのコンサートを見守る
コンサートといっても、詩だけでなく、俳優が出て来て、過去の大統領などの演説を紹介する
トムハンクスがリンカーンの演説の内容を話をしたけど、素晴しい内容
「過去の定説では激動の時代に対応できない。時代に即した方法で多くの問題に向き合うべきだ。我々に求められるのは新たな発想と行動である。自らを解放すれば、祖国を救うことができるだろう。」
「世界中で、善意をめぐり絶え間ない争いが起きている。人の努力を横取りする精神が根底にあるからだ。形は違えど皆同じ。国民を支配し、彼らの努力の恩恵に浴したいと願う王の言葉、他民族を奴隷とする民族による弁解の言葉。どれも同じ専制主義だ。」
「私は奴隷にも、奴隷の主人にもなるつもりはない。これが私の考える民主主義の姿。これと矛盾することはすべて民主主義とは呼べない。」
「名誉ある死を遂げた者が尽くした大義のために、我々はさらなる献身を決意しなければならない。彼らの死を決して無駄にはしないとここに約束する。神の下、新たな自由の誕生を迎えるのだ。人民の、人民による、人民のための政治は、決してなくならないだろう。」
日本語には言霊があると言われます。でもリンカーンやケネディ、オバマの言葉を聞くと、言葉そのものの性質よりやはりそれを使う人の心にその言霊がのるとだと思いました。
それに引き換え日本の政治家のレベルの低い事、国会で首相の書いた文章の難しい日本語のことを話題にするなんて、それより「もっと重要なことがあるだろう」
日本のメディアに望む事、オバマのスピーチをドンドン紹介して欲しい、野球とベースボールの違いを見せて欲しい。
イベントはそうそうたるメンバーが集まっている
それ以上に思ったのはアメリカ国民のエネルギー
このコンサートも就任式も-8度という気温の中数時間に渡って参加している。
日本人にこのパワーがあるのだろうか？
コンサートの最後はビヨンセによる国家斉唱 涙が出て来た
オバマ大統領 あなたは熱い
20日の就任式の前に行われた記念コンサート
またまた、WOWOWで見つけて、早速チェック
ワシントンのリンカーンメモリアルの前に集まった大群衆
コンサートの名称は「ウィ・アー・ワン」we are one
オバマ次期大統領、バイデン次期副大統領が登場し、最前列でこのコンサートを見守る
コンサートといっても、詩だけでなく、俳優が出て来て、過去の大統領などの演説を紹介する
トムハンクスがリンカーンの演説の内容を話をしたけど、素晴しい内容
「過去の定説では激動の時代に対応できない。時代に即した方法で多くの問題に向き合うべきだ。我々に求められるのは新たな発想と行動である。自らを解放すれば、祖国を救うことができるだろう。」
「世界中で、善意をめぐり絶え間ない争いが起きている。人の努力を横取りする精神が根底にあるからだ。形は違えど皆同じ。国民を支配し、彼らの努力の恩恵に浴したいと願う王の言葉、他民族を奴隷とする民族による弁解の言葉。どれも同じ専制主義だ。」
「私は奴隷にも、奴隷の主人にもなるつもりはない。これが私の考える民主主義の姿。これと矛盾することはすべて民主主義とは呼べない。」
「名誉ある死を遂げた者が尽くした大義のために、我々はさらなる献身を決意しなければならない。彼らの死を決して無駄にはしないとここに約束する。神の下、新たな自由の誕生を迎えるのだ。人民の、人民による、人民のための政治は、決してなくならないだろう。」
日本語には言霊があると言われます。でもリンカーンやケネディ、オバマの言葉を聞くと、言葉そのものの性質よりやはりそれを使う人の心にその言霊がのるとだと思いました。
それに引き換え日本の政治家のレベルの低い事、国会で首相の書いた文章の難しい日本語のことを話題にするなんて、それより「もっと重要なことがあるだろう」
日本のメディアに望む事、オバマのスピーチをドンドン紹介して欲しい、野球とベースボールの違いを見せて欲しい。
イベントはそうそうたるメンバーが集まっている
それ以上に思ったのはアメリカ国民のエネルギー
このコンサートも就任式も-8度という気温の中数時間に渡って参加している。
日本人にこのパワーがあるのだろうか？
コンサートの最後はビヨンセによる国家斉唱 涙が出て来た
オバマ大統領 あなたは熱い
友達からの依頼
某化粧品メーカーが男性用化粧品の新製品開発のための調査への強力
化粧品に関係ないけどInBodyという機械で身体の対組成を測定してもらう
体脂肪が標準よりすこし多い。甘い物の食べすぎだ やばい
上半身の筋肉量は腹筋、背筋のバランスがとれていた
ヨガのおかげか(^o^)
下半身の筋肉は少なめ、スクワットをしないと
最近サーキットトレーニングの量が減っている 頑張ろう
次は本題の皮膚の検査
膚の弾力も年齢よりはるかに良い値
保水力なども実年齢より１０歳以上よい値がでる
シミもすくない
２０年近く前から、週１回のスクラブ洗顔とコットンをつかったクリーニングを続けている
当時、周りでそのような事をしている人はほとんどいなかった
たまたまスポーツクラブでパウダールームで洗顔をしていると隣で同じ事している人がいた観ると、俳優だった
また３年位まえから本格的に基礎化粧品も使っている
継続は力なり
皆さんはどうですか？
某化粧品メーカーが男性用化粧品の新製品開発のための調査への強力
化粧品に関係ないけどInBodyという機械で身体の対組成を測定してもらう
体脂肪が標準よりすこし多い。甘い物の食べすぎだ やばい
上半身の筋肉量は腹筋、背筋のバランスがとれていた
ヨガのおかげか(^o^)
下半身の筋肉は少なめ、スクワットをしないと
最近サーキットトレーニングの量が減っている 頑張ろう
次は本題の皮膚の検査
膚の弾力も年齢よりはるかに良い値
保水力なども実年齢より１０歳以上よい値がでる
シミもすくない
２０年近く前から、週１回のスクラブ洗顔とコットンをつかったクリーニングを続けている
当時、周りでそのような事をしている人はほとんどいなかった
たまたまスポーツクラブでパウダールームで洗顔をしていると隣で同じ事している人がいた観ると、俳優だった
また３年位まえから本格的に基礎化粧品も使っている
継続は力なり
皆さんはどうですか？
アポロ計画の秘蔵フィルムをつかったドキュメンタリー
11号13号のクルーの名前はよく聞くがそれ以外のクルーも出演
１１月が月面着陸したときには、スペースペンを買ったり、アポロキャップを買った事を思い出す。
秘蔵映像はカラーでおもったより綺麗に残っている
よくあの月面着陸はアメリカのやらせだという説がある
そういえば昔「カプリコン１」という映画があった
映画の終わりにクルーのコメントもあるが、もしこれがやらせだとすると数千人以上の関係者が結託していたことになる。そして裁断の難関は当時の敵国のソ連までも騙さないと行けない。そんな事が可能なのか？
もしそうだとすると恐ろしいほど強大な権力が動いたことになってしまう。考えるとそちらの方が恐ろしい
１１号から１７号まで１３号を除くと月に着陸して帰って来ている。１３号も奇跡の生還
ケネディ大統領の言葉がみんなをその気にさせ、そして実行された
すごいエネルギーだ
そして当時の宇宙開発に関わったスタッフは３０代でとても若い、ケネディも若かった。それにくらべて日本は？？
生還した飛行士が世界をまわって聞いた言葉それは「アメリアがやった」ではなく「我々はやった」みんなが自分のことにように喜んだのだまさに「Yew we can」
今回出演している宇宙飛行士はみんな７０歳後半くらいだけと若々しい
宇宙から地球を観てみたくなった
もういちど「アポロ１３」を観よう！！
11号13号のクルーの名前はよく聞くがそれ以外のクルーも出演
１１月が月面着陸したときには、スペースペンを買ったり、アポロキャップを買った事を思い出す。
秘蔵映像はカラーでおもったより綺麗に残っている
よくあの月面着陸はアメリカのやらせだという説がある
そういえば昔「カプリコン１」という映画があった
映画の終わりにクルーのコメントもあるが、もしこれがやらせだとすると数千人以上の関係者が結託していたことになる。そして裁断の難関は当時の敵国のソ連までも騙さないと行けない。そんな事が可能なのか？
もしそうだとすると恐ろしいほど強大な権力が動いたことになってしまう。考えるとそちらの方が恐ろしい
１１号から１７号まで１３号を除くと月に着陸して帰って来ている。１３号も奇跡の生還
ケネディ大統領の言葉がみんなをその気にさせ、そして実行された
すごいエネルギーだ
そして当時の宇宙開発に関わったスタッフは３０代でとても若い、ケネディも若かった。それにくらべて日本は？？
生還した飛行士が世界をまわって聞いた言葉それは「アメリアがやった」ではなく「我々はやった」みんなが自分のことにように喜んだのだまさに「Yew we can」
今回出演している宇宙飛行士はみんな７０歳後半くらいだけと若々しい
宇宙から地球を観てみたくなった
もういちど「アポロ１３」を観よう！！
数年前まで、冬になると手足が冷たくなっていた。
特に足はソックスを履きたくなるほど！
ところが、３年ほど前からLアルギニンというアミノ酸のサプリを飲み始めてから、気がつくと寝ている時にも手足がポカポカしている。
元々Lアルギニンは成長ホルモンの生成を促すのでそれを期待して飲んでいた
たまたま本屋でみつけた「NOでアンチエイジング」NO=窒素のことを読んでみてその原因が分かった
著者はノーベル賞の受賞者
NO(一酸化窒素)でアンチエイジング―ノーベル賞博士が書いたやさしい健康の本
Lアルギニンを摂取すると一酸化窒素の生成が促され、それが血管を柔軟にする。
ニトロという薬やバイアグラもこの一酸化窒素を使ったものらしい
しかもこれは１９９８年にノーベル医学生理学賞も受賞している
凄いぞLアルギニン
そしてそのサプリに新たにLシトルリンという成分が加わった。この成分も一酸化窒素の生成を二十四時間促すというもの
新しいサプリにすると更に寝起きに手足が温かい。風邪に熱が出ているのではと思う位にすごい
飲めばすぐに聞くわけではないけれど、飲み続ければ必ず効果がでる
本を読むとその素晴しさが分かります
特に足はソックスを履きたくなるほど！
ところが、３年ほど前からLアルギニンというアミノ酸のサプリを飲み始めてから、気がつくと寝ている時にも手足がポカポカしている。
元々Lアルギニンは成長ホルモンの生成を促すのでそれを期待して飲んでいた
たまたま本屋でみつけた「NOでアンチエイジング」NO=窒素のことを読んでみてその原因が分かった
著者はノーベル賞の受賞者
NO(一酸化窒素)でアンチエイジング―ノーベル賞博士が書いたやさしい健康の本
Lアルギニンを摂取すると一酸化窒素の生成が促され、それが血管を柔軟にする。
ニトロという薬やバイアグラもこの一酸化窒素を使ったものらしい
しかもこれは１９９８年にノーベル医学生理学賞も受賞している
凄いぞLアルギニン
そしてそのサプリに新たにLシトルリンという成分が加わった。この成分も一酸化窒素の生成を二十四時間促すというもの
新しいサプリにすると更に寝起きに手足が温かい。風邪に熱が出ているのではと思う位にすごい
飲めばすぐに聞くわけではないけれど、飲み続ければ必ず効果がでる
本を読むとその素晴しさが分かります