ボクシングエクササイズしました！

先日、ジムに行って、「スタジオメニュー」を初めてしました。

以前に格闘技をしていたので、大丈夫だと思ってましたが、
意外や意外、これが、うまく動けませんでした。。。

動き自体は分かるのですが、難しいのなんのって、
う～ん、リズムに乗れない。

ちょっと、ショックでした。

それよりなにより、体力のなさに、もっとビックリです。
ここ何年かで一番、汗をかいたんじゃないかなぁ。

もう、終わったあとは、疲れてしまって、放心状態(^^)

そのおかげか、甘い物やすき焼きを食べても、太ってませんでした！！

この調子でがんばるぞーーーー