5日で、3kg減です！！

体重：73.7kg　体脂肪率：21.5%
【開始時】体重：76.5kg　体脂肪率：19.5％

今週末は断食ダイエットをしました。

そのせいなのか、αリポ酸のせいなのかは分かりませんが、
3kgも痩せました！！

いやー、この調子で痩せてくれればいいんですがー。
とりあえず、目標体重まで10kgをきったので、ここからがんばります！！

αリポ酸商品ページ：
http://www9.plala.or.jp/ten-zin/shopping/health/ripo.htm