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ママが笑顔になれる!すぐ楽キッチン時短術

「すまーときっちん」

時短アドバイザー佐藤智実です。

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そろそろお芋掘りの季節〜♪

 

我が家も先日

2次女とご近所のお芋掘りイベントに

参加してきました

 

旬の食材に触れるのって

ワクワクするし美味しくてしあわせ♪

 

 

甘くて美味しいさつまいもですが、

「レパートリーが少なくて使いきれない」

というお悩みはありませんか?

 

 

 

サツマイモの皮を厚めにむいて

『塩きんぴら』おいしいですよ〜!

 

中身はポタージュやサラダにして

皮だけきんぴらに♪

 

私の好きなパターンです。

 

 

 

塩きんぴらは

お醤油は最小限にして

お塩メインにすると、

写真のように色がキレイに仕上がるし

シンプルに野菜の甘味を楽しめます

 

ぜひ作ってみてくださいね。

 

 

 

また、こんなご紹介をすると

「さつまいものポタージュの作り方知りたいです」

必ずご質問をいただきます。

 

基本的には

かぼちゃのポタージュと同じでOK

 

 

 

お料理苦手さんでも

手際良くお料理上手になれる3ヶ月コースで

とっても甘〜く

素材の味を引き出すレシピを

ご紹介しています。

 

お子さんがパクパクおかわりする

大人気レシピ。

 

 

《基本》さえわかれば、

さつまいも・人参・カリフラワーなど、

色んなお野菜でアレンジしても

必ずおいしく作れるとようになりますよ。

 

離乳食用の取り分けのタイミングや、

アレルギーや好き嫌いに対応した

個別アドバイスもしっかりサポート♪

 
 

個性に合わせたサポート付き3ヶ月コース

満足度No.1の人気コースにつき

このところ、募集前に

お問い合わせだけで満席が続いています。