「すまーときっちん」
時短アドバイザー佐藤智実です。
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あなたは残りの人生、
どんな風に過ごしたら
大満足ですか？
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はい。
・・いきなりヘビーな質問ですが（笑）
ちょうど1年前に書いた
【自分の終活・親の終活】についての話題。
良かったらこちらから読んでみてくださいね♪
私は昨年40歳を迎えて、
人生も折り返し。
残りの人生、
さらに自分らしく生きたい。
万が一、明日死んでも
愛する家族を困らせないように
必要なことは備えておきたい。
そんな想いがますます膨らんできて、
40代は本格的に終活を進めていきたいと
思っていたので、
年末にリクエストをして、
終活カウンセラーの櫻木よしこさんの
「エンディングノート講座」
をオンラインで受講しました。
櫻木さんのセミナーは
落ち着いた口調で聞き取りやすく、
穏やかな気持ちで
じっくり考えながら
2時間すごせました。
でも、普段考えないことを
じっくり考えるので
頭がかなり疲れました〜（笑）
逆に言えば
1人でエンディングノートを選んで買って
1人で書き始めるのは
かなりパワーが必要！
ナビゲートしていただきながら
ほんの一部でも書き始められたのは
とても良いきっかけでした。
私なら、
もうこの先の命が望めないなら
延命措置より尊厳死を希望するかな。
残された人に
重い決断をさせるときの
負担を少しでも減らすために
ちゃんと決めて、
家族に話しておかなくちゃ。
そのうち
きちんとまとめようと思っていた
銀行・契約書・パスワードも、
もっとわかるように
伝えておかないとね。
これから行きたい場所や
やりたいこと
たくさん書き出しながら、
あと40年でどんどん
「行きたい・やりたい」
→「済み」に変えていきたいな。
セミナーを通して
こんなことを感じていました。
パッと見は
薄い印象のエンディングノートですが、
中身を埋めようと思うと
かなりの体力と気力とエネルギーを使います。
サクッとは書けないので、
今年1年かけて
一通り書いていきたいなと思います。
そのあともまた、
じっくりじっくり更新しながら
家族とも話していけたらいいな。
まだ40歳の今だから
振り返る歴史もまだ40年だけだけれど、
これが80歳だったら
さらに大変なんでしょうね（笑）
その時々にしか
感じられないことがあるからこそ
40代のエンディングノートを
まずは書いていきたいと思います。
ゴールを思い描くことが
【今】と【家族】を
さらに大切にすることにつながると思うから。
「私もやってみようかな？」
と思う方は
3月にも開催されるそうなので
参加してみられてはいかがでしょうか？
櫻木さん（＝よっちゃま）、
良いきっかけになる時間を
ありがとうございました。
／
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＼
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