「すまーときっちん」の時短アドバイザー佐藤智実です。
昨年の5月に
ベランダ菜園デビューをしてから9ヶ月。
秋冬もスローペースで楽しんでいます♪
※週末は月に数回、週末に奮闘記をお届けしています。
ご興味のある方はブログを遡ってみてくださいね。
ちなみに我が子は3年生並みの身長。
アイスプラントも手も、カワイイなぁ、もう❤︎
こちらのアイスプラント、
前回のブログでご紹介した通り
【塩水】
で育てています！
パスタの茹で汁並みに
かなりしょっぱいんですよ。
そして、初収穫したので
素材の味がわかる
あっさりしたサラダにしたのですが・・・
しょっぱーーーい！！！爆笑
味付け無しでも
塩辛い（笑）
家族4人揃って
「コレ、塩あげすぎだよねー？！笑」
と盛り上がりながら
パクパク食べました。
しかも、買ったものに比べると
塩味がする割に
最大の魅力の
【プチプチ感】が少ない・・
肉厚感は充分で、
大満足だったのですが。
うーん、
塩味は減らしたいけど
あのプチプチ感は増やしたい。
さて、塩水を
増やすべきか？
減らすべきか？
それが問題だ。
とりあえず、
これまでの同じ2週間に1度のペースで
濃度を2%→1%にしてみたいと思います♪
今週末、また2回目の収穫だわ❤︎
他の野菜たちも
大きくなってきました。
万能ネギもそろそろ出番ですな。
勝手に生えてきたいい子たち（笑）
それにしても冬場は
水やりが週1でラクチン❤︎笑
／
子どもがいても自宅で安心して受講できる
春までに手際よくお料理上手になれる！
＼
【残席２】→残席１
→【満席】これからお申込の方は4月〜の春コースです。
関東・関西・北陸のママも赤ちゃん同席でご参加♪
3ヶ月間質問し放題の
お片付け&お料理サポート付き！
お得なのに結果が出るから
満足度No.1
★お申込みは１/25（月）まで★
たった３ヵ月で
「お料理がキライ」が
「キッチンが楽しい♥」に変わる
時短＆お料理が両方身につく３ヵ月コース
オンラインの夏コース・秋コースともに
満席でしたが
いよいよ冬コース（2月～4月）を追加募集！
あなたの
「わからない」のハードルを
「ひょいっ！」とラクラク越える
お手伝いをいたします。
【お客様の声】
●いつもバタバタしていて家族と食卓を囲む時間がない、、と切ない想いを抱えていたM様
「冷蔵庫を開けた時、
下ごしらえした食材がある安心感に救われています。
サッと夕飯が作れるので、
食卓を家族と囲める時間が増えて嬉しいです♪」
●お料理のレパートリーが少なく、基本から自信をつけたい！段取りも悪いから手際良くなりたい！というE様。
「火加減、調味料の入れ方、具材の大きさなど、
お料理のコツさえ押さえれば、
こんなに調和がとれた
美味しいお料理が作れることに驚いています！
キッチンに立つのがストレスどころか、
ストレス発散の場になりました。」
●なかなか片付かないキッチンにイライラしがちだったH様。
「お片付けをしてスペースが広がったら、
本当はキッチンが好きな場所だと気付けました。
何がどこにあるか把握できるようになって快適で、
家族に「あれどこ？」と聞かれることも激減しました。」
↓お客様たちが作られたお料理
●この３ヶ月で初めて、家族が「美味しい！」とたくさん言ってくれるようになって嬉しいです。
●手軽に作れるレシピのレパートリーが増えたので、大変だった離乳食も、取り分けしながらラクに夕飯を作れるようになって、お料理が好きになりました。
●できれば触りたくもないと思ってた包丁に自信がついて、子どもとお料理するのも楽しくなりました。
●たった3カ月でこんなにお料理に自信がついて、想像以上でビックリです！怖かった復職にも自信がつきました。
●キッチンに立つ時間が大幅に減り、自分の時間を作ることができました。仕事と家事を両立したいママに、まさにピッタリのレッスンでした。
【お客様の声＆お写真】
↓お客様が作られたお料理
【３ヶ月コースはこんな方にオススメ】
こんなことが知りたい！
- 包丁の正しい使い方を知りたい
- 野菜やお肉の切り方に自信をつけたい
- 煮物、焼き物の火加減やコツを身に付けたい
- 素材選びのポイントを知りたい
こんな風になりたい！
- 短期間で、手際よく料理できるようになりたい
- 子どもが喜ぶレパートリーを増やしたい
- キッチンをスッキリ使いやすくしたい
- 時短のコツを知って、食事づくりを効率UPしたい
こんな雰囲気がいい！
- わきあいあと楽しくレッスンしたい
- 授乳しながら安心して参加したい
- 質問しながら安心して復習したい
- 少人数で何でも気軽に質問したい
【レッスン内容】
- お料理全般が苦手と感じられている方におすすめの基礎から学べるコースです。
- 包丁のクセ直し、調味料の選び方、素材の選び方などの基本が身に付きます。
- ２つの時短講座【１】片付け・掃除編・【３】下ごしらえ編が含まれます。
- 基本の和食、下ごしらえの応用メニュー、アレンジできる冷凍ソースなど、計１８品が自信をもって作れるようになります。
- お料理＆２つの時短講座は、３ヶ月間質問し放題でサポートを受けられます。
【受講料】
50,000円（+税）（お料理＆講座動画、レシピ、テキスト、サポート料込み）
事前に指定のゆうちょ銀行にお振込ください。
- お申込みより1週間以内にお振込ください。
- お振込をもってご予約完了となります振込手数料はお客様のご負担となります。
- お振込先に関しては、お申込みいただいた際にご案内いたします。
- 期日までにご入金が確認できなかった場合、キャンセル待ちのお客様にお席をお譲りすることがございます。ご了承ください。
【キャンセル・ご返金】
お振込後のキャンセルによる返金はございませんので、あらかじめご了承ください。
充実の3ヶ月をイメージしていただけましたか？
キッチンの小さな疑問をスッキリ解決して、
お料理をもっと身近に！
もっと楽しく！
大切な家族のために
おいしいごはんを毎日サクッと作りたい！
イライラせずに
笑顔でスムーズにお料理を楽しみたい！
そんな想いを叶えましょう。
家族のために
自分のために
もっと素敵に変わりたい。
そんなあなたのご参加を、
心よりお待ちしております。
特に
来春、育休明け予定で、
復職前に時短家事を身につけて
不安を自信を変えたいママにオススメです！
サポートの日時はご希望に合わせて開催いたします。
ちなみに、現在開催中の秋コースでは、
海外からの時差を超えてのご参加や
フルタイムで働くママさんの休日参加などにも対応しております。
（土日可）
今年こそ
お料理上手になりたい！
キッチンを好きになりたい！
を一緒に叶えましょう。
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あなたのお悩みを４つの視点から解決！
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④冷凍庫編
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お問い合わせもお気軽に♪
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レッスン会場のある埼玉県和光市駅は
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が通っており、東京・埼玉からのアクセスが便利です。
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から通いやすいエリアです。
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【埼玉・和光市】子連れ・初心者OK！
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「すまーときっちん」
時短アドバイザー 佐藤智実
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