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スマートクッキングでワクワク時間を作る!

健康、簡単、おいしい調理で生産性UP!自分がワクワクする時間を増やすためのヒントを発信していきます。

こんにちは。スマートクッキング大好き!めーです。

本日は餃子。
フライパンではなく、ホットプレートで食卓で一気に焼き上げます。

子どもと包んだので、いろんな形が!


餃子の日は食卓にドーンとホットプレートを置いて、家族で包みながらホットプレートに並べます。

思い思いの形で包んでも、何なら具が入っていなくても耐えられるよう、皮は多めに買います。

■餃子のあん
とてもシンプルに塩のみの味付け。

まずはキャベツをフードプロセッサーでガーッとみじん切りに。水で濡らして絞った布巾をザルに広げて、キャベツをのせます。

大体キャベツ1/3~1/2を使います。

次はひき肉と1%の塩をボールに入れて、混ぜ混ぜ。粘りがでるよう、練る感じです。そこへキャベツを布巾で絞って水気を切って、加えます。

あとはキャベツとひき肉をよく混ぜるのみ。塩のみのあっさりした味付けです。


いろんな味付けがありますが、どんどんシンプルに塩だけでいいじゃん!となりました。

私は毎日の料理はシンプルが一番と思う。色々、調味料買わなくていいし。買ったあとの「買ったんだから、使わないと」というプレッシャーがないのがいいです。


本日も読んでいただき、ありがとうございました。