おはようございます
中2の娘のクラスでは
体型を気にして
サラダ弁当が流行っているのだとか。
みんな
細～いのに…。
で、
娘も便乗
そうね、
あなたはヘルシーなお弁当に
した方が良いわね…
コレ↓はlunch timeに食べるお弁当
2時間目が終わると、
いつもは
お弁当を少しと
持っていった
スープやパンやデザートを
食べていたようですが、
それを
サラダに替えるのだのか。
お弁当もフルーツイッパイで
ご飯はいつもの7割ほどに
抑えておきました
menu
・大葉風味のミルフィーユ豚カツ
・白ネギの塩ポンマリネ
・ブロッコリー
・カリフラワー
・いんげん豆
・ミニトマト
・みかん
・キウイ
黄色のくまちゃんケースは
ミルフィーユカツの
ソースが入っています
そして
サラダは
流行りのジャーサラダ
H20㎝近くもある
フードコンテナに
下から
カリフラワー
ブロッコリー
水菜
ミニトマト
いんげん豆
カリカリじゃこ
本当は一番下に
ドレッシングを入れるようですが、
携帯用青シソドレッシングが
あったので
今日はそちらを添えて。
余りにも多い気がして
控え目に…
お腹空くかなぁ…
噛みごたえのある食材も
入っているし。
今日の娘の反応を見て
明日からの量を考えよっ
中2の娘のクラスでは
体型を気にして
サラダ弁当が流行っているのだとか。
みんな
細～いのに…。
で、
娘も便乗
そうね、
あなたはヘルシーなお弁当に
した方が良いわね…
コレ↓はlunch timeに食べるお弁当
2時間目が終わると、
いつもは
お弁当を少しと
持っていった
スープやパンやデザートを
食べていたようですが、
それを
サラダに替えるのだのか。
お弁当もフルーツイッパイで
ご飯はいつもの7割ほどに
抑えておきました
menu・大葉風味のミルフィーユ豚カツ
・白ネギの塩ポンマリネ
・ブロッコリー
・カリフラワー
・いんげん豆
・ミニトマト
・みかん
・キウイ
黄色のくまちゃんケースは
ミルフィーユカツの
ソースが入っています
そして
サラダは
流行りのジャーサラダ
H20㎝近くもある
フードコンテナに
下から
カリフラワー
ブロッコリー
水菜
ミニトマト
いんげん豆
カリカリじゃこ
本当は一番下に
ドレッシングを入れるようですが、
携帯用青シソドレッシングが
あったので
今日はそちらを添えて。
余りにも多い気がして
控え目に…
お腹空くかなぁ…
噛みごたえのある食材も
入っているし。
今日の娘の反応を見て
明日からの量を考えよっ
