キムチ❣️

今日のランチは❣️

・お粥

・トマト野菜スープ

・鶏肉料理

・キムチとゆず大根の和え物

キムチにゆず大根の漬物を合わせてミキサーにかけたものです！

これがなかなかの美味❣️

つい最近！TVでキムチに含まれるギャバは不眠症の方にはとても良い食材で、快眠出来るそうな！

翌日キムチを買いに行くと！

乳酸菌入りのキムチは売り切れておりました‼️

おそるべしTV効果‼️

しかし地元のスーパーではちゃんと買う事が出来たので一安心！

しろくまは不眠症ではないのですが・・・

学さんは眠りが浅めなのです！

売り切れてしまうと言うことは

不眠でお悩みの方は結構多いのかも！

キムチは味にパンチが効いてるので、ミキサー食には、もってこいの食材なのです！

キムチにさまざまな物を合わせてミキサーにかけてきました！

漬物の、ゆず大根は甘酸っぱい酸味が加えられて本当に美味しくなります❣️

明日はタコ🐙キムチにしようかな❣️

それでは！

読んでいただきありがとうございました😊

            byしろくま