こんばんにゃ☆ のりでごじゃるん ♪
本当に私の排便障害は手強いです！
昨日は会社に行って何とか働いていたの
ですが…２時過ぎ辺りからお腹の調子が
怪しくなってきた
仕事をしていると
仕事をしていると集中するあまりに水分を摂らずに黙々と
パソコンにむかってしまったり、便意や
オナラも度々 我慢をしてしまったり…。
そんなことをしているせいで、気がついた
時には大変なことに！昨日もギリギリまで
我慢してしまったせいで『ヤバい！』と
思ってトイレ駆け込んだものの間に合わず
パッドに漏らす始末…しばし凹みました 
そして そこから排便ラッシュがスタート！
帰る時間になっても全然便意はおさまらず
結局『お疲れ様でしたー』と言ってから
トイレに３０分以上篭ってしまいました。
何とかお家に着いたのですが、ごはんを
食べ始めて、ものの数分でまたトイレに
篭ることに…私の肛門様も泣いてます
お風呂に入ってからもお尻の痛みが
しんどくて思わず叫んでしまった！
『痛ーーーーーい‼️
』
』叫んだところでどうにもならないんです
けどね！
いい歳して真っ裸で私は
いい歳して真っ裸で私は何を叫んでるんだと笑けてしまいました
あと少し！もう少し！あとちょっとの間
頑張ろう！９月に比べたら状態は全然よく
なっているのだ！大丈夫！前進してる！
自分に言い聞かせて頑張らなくちゃだわ