こんにちは
今日は日曜日…昨夜からどういう訳か、体調が
すぐれなくて、一日寝たり起きたりです。
こんなん久しぶり。
どうしてだろう…
ふらつくし。
熱はないけど…
朝ご飯も、薬もちゃんと飲んで食べたけど。
…薬のせいかなぁ…
気分悪くなったりするって薬剤師さん言ってたから…まさかの効きすぎ？
いきなり、含有量倍だったから。
食欲は抑えられて…
低血糖かもって、飴とか少し食べたけど…
しっかりしたお昼は食べませんでした。
夕ごはんも食べれるかなぁ…
薬飲まなきゃだから、食べないとなぁ…
ほな
こんにちは
珍しく昼間の更新です。
午前中、同じ支部の新人ちゃんと動いて…
午後はお一人さま。
今月、数字も一安心なので、ちょっとゆっくり…
…で、病院
からの食欲抑える薬の含有量が
一昨日辺りから増えて…
午後の決まった位の時間に…前日のがほとんど
一気に出てしまう…
いいんだけど、その度に腹痛…
大変。
まぁ仕方ないか…
今日は帰社して報告したら、さっさと帰ります。
ほな
こんにちは
２月になりしばらく経ちました。
確定申告の書類も全て提出し、一段落。
還付をまつばかり…
体調はまずまず…
食欲を抑える薬のおかげか、せいか、
夕食に向かうにつれ、お腹に入らない仕組み？
今日一日お一人さまなので、1人焼肉したは
いいけど、ご飯
ろくにたべず、スープ、サラダ
キムチ、お肉は追加して食べた。
お腹いっぱいになってしまった…
お肉、腹持ちいいからなぁ。
これ、会社の健保組合の置き換え。
2週間で、1.5キロ落としましょうプロジェクト…
食欲抑える薬とダブルパンチのme…
この置き換え食、リゾットタイプとパスタタイプ
があるんだが…
辛くてちょっと苦手だった。
本音を言うと、リタイアしたい笑笑
まぁ無料なので、頑張ってみますが。
既製服がするっと着れてしまい、しまむらで、
仕事服を購入…w
これはこれで嬉しいな。
夢の50キロ台が少しづつ近づいてきました
あれこれ試すのも方法かもだけど…
やっぱり日々の節生かな…
絶対に口にしないものをルールにして、
食べてよくても、ほんの少しにするものもあるし。
そうして、ここ4、5年やってきたから
大幅に戻ったりがないのは確か。
無理なくこれからも
ほな
こんにちは
お一人さま、午後は会社で用事があり
おランチ終了して、一休みしています
今日のおランチはいつものジョイフルで
トマトスープとパン。
目立たないような席でおランチしてます笑
１月も終わります。
なんとか、数字を積み重ねて終われそう。
よかった
明日は久々の友人とご飯。
楽しみ〜
最近、一つ増えた薬のおかげか、
食欲が抑えられていて…
量、食べられない…
まぁいいんだけど…
食べ放題が恐怖…
ほな
こんにちは
毎日寒いですね…
１月もすでに終わろうとしています。
最近も仕事はぼちぼち。
あせらず、そしてコツコツ。
当たって砕けては
先日、学生時代の神様のLIVEに行きました。
そう、元チェッカーズの大土井裕二さん
←ベース
のLIVEです。
動画はNGなのでね。
それから、一緒に写真も撮っていただきました。
楽しかったな〜
友人あきちゃんと行きました。
おランチは
『マグロ丼スペシャル』
美味しかった〜
LIVE飯は、焼きそば。
こちらも久しぶりでした。
LIVEの方は懐かしい曲から、
rock 'n' rollまで、マスターの
マキタさんとのセッションも、ご馳走
でしたよ
翌日は朝から帰るまで、2人でカラオケで
歌い倒し…笑
へとへとで帰宅。
でも楽しい2日間でした。
ほな