忙しくてもできる!栄養たっぷり元気ごはん

忙しくてもできる!栄養たっぷり元気ごはん

美味しく食べたい!健康でいたい!効率よく料理したい!
と、日々考えている管理栄養士です♪”

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明日は、いよいよハロウィンです!


ハロウィンも、だんだん日本に定着してきましたね。

仮装が主のようですが…


行事食は少し盛り付けにこだわるといつもの料理が、

凝った料理に見えますよ♪


忙しくてもできる!栄養たっぷり元気ごはん-ハロウィン1


・キャロットピラフのテレサ

・ハンバーグのハロウィン

・ポテトサラダのかぼちゃ

・ナッツ&バジル風味のサラダ


忙しくてもできる!栄養たっぷり元気ごはん-ハロウィン2


・かぼちゃの器のシチュー


今回はレシピ、全部書くと多いので、何をテーマにどのメニューを使ったかだけ

書かせてもらいました。

もし、作り方等質問があれば、是非コメントに書いてくださいね♪


それにしても、おばけがなぜかおとぼけの表情…

可愛くっていいかな♪