こんにちは
レイキヒーラー☆しょうこです
実はここ１カ月ちょっと、
しっかり睡眠はとっているのに、
とても怠い日々を過ごしていました
急激な体重増加があったわけでもないのに、
むくんでいるような・・・重い感じです
こういう時こそ「自己ヒーリング
」とレイキしてみたり
毎回、爆睡してしまい、最後までできないのですけどね(笑)
浄化が必要なのかな～と、
湯船に粗塩を一袋入れて入浴してみたり
ホワイトセージで家中を浄化してみたり・・・
いろいろ試してみたのですが、
怠さが抜けて軽くなるのはその後一時だけで、
なんかスッキリ疲れがとれない～～～
これでは、夏が来る前にバテバテになってしまう・・・
と、思っていたところ、
ふと、実家の母が作ってくれていた
「フローエッセンス」のことを思い出しました
フローエッセンスというのはハーブティなのですが、
こんな感じのハーブティです
北米先住民、オブジア族の間で４０００年以上にわたって飲み継がれてきた、いくつかのハーブを煎じたもので、
「身体と精神を浄化し、
大自然の精霊と人体の調和を取り戻す、神聖な力」
と伝えられ、
これをリーン・ケイス女史（←看護師らしいです）が教わって、
今では世界中で飲まれているものです
くわしくは、こちら☆
お味はというと、ごぼう茶に近いと言われています。
特にくせはないように私は感じますが、
確かに後味がごぼうかな～
昔、看護師をしていたころは食事などにあまり気を遣えなくて
身体に不必要なものが口から入っていたのか、
薄めたフローエッセンスでもお腹がゆるくなっていたのですが
今回は、まったくそんなことはなくて、
余分な水分がいつもより多く出ていっている感じがします。
２日ほど続けていますがスッキリしてきている実感
さすが、母のオススメ
しばらく、続けて習慣にしよう
今日もブログを読んでいただきありがとうございます
素敵な一日になりますように
しょうこ