高温期？2日目

周期　19日目

基礎体温　36.56度

ていうか、これは高温期というのかというくらい

下がってしまった・・・。

昨日の夜、中華を食べすぎて胃が痛く、夜眠れなかった

からなぁ～。

はぁ～、体調管理はしっかりしないとだめですね

今日の夜は、玄米ご飯に納豆です。（あと、お魚）

玄米って高いけど、体にはとっても良いんですよね～。

とにかく、栄養価が高い！

あと、冷え症の緩和になるそうなので、baby待ちの私には

うれしい限りです

さ、今日は体にやさしいごはんを食べて、

ぐっすり寝るぞぉ～