1日目

おはようございます。

成長記録1日目です。

6時起きは・・・

失敗！！

がーーーん。

6時半に起きました。

反省。

でも、前向きにいこうと思います。

6時半に起きられた！

いつもより早い！

そもそも人間は変化を嫌がる生き物。

だからそんなすぐには変われないのです。

だから、

私は意志が弱いんだ・・

どーせ無理だ・・

と落ち込まずに、ゆっくり進んでいきます。

私の中の合言葉は、

スモールステップですから！

by:ai