久しぶりに朝ジョギング

今朝は寒かったよ

「またそろそろ走らない？」って主人に言われてね

昨年末に味覚，嗅覚障害、難聴の再発があって走ってなかったから久しぶり

走り出しは「さっむ🍃」って感じたけど

走ったり歩いたりしてるうちにじんわり暖かくなって、背中に薄っすら汗かいた

気持ちよかったな、やっぱり

よっし、無理ないようにやってこ

(👉 もうね、桜 咲いてた🌸)