難関資格合格ナビゲーターの
小松えみです。
昨日は時間管理について書きましたが、
私自身
「あれも」「これも」と欲張って
結局全てが中途半端で不満足
ということが、多々ありました。
もちろん今でもあります(笑)
そんな時に出合ったこの本！
今日は久々に読み返してみました。
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エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする
1,728円
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この本に書かれている
「エッセンシャル思考」とは
情報過多、選択肢方の現代において
多くの人が陥っている
「やらなくては」「どれも大事」「全部できる」
といった「非エッセンシャル思考」に
「今、本当に重要なことは何か？」
という疑問を投げかけ
無駄な選択肢をうまく捨て、
本質的なものに集中し、最高の力を
発揮できるようにする技術のことです。
エッセンシャル思考が目指す生き方は
「より少なく、しかしより良く」ということで、
少ない労力でより良い成果を出すには
どのような選択をすべきか
という事が書かれています。
本書の内容としては
エッセンシャル思考の基本と
「本当に大事な選択を見極める技術」
不要なものをうまく「捨てる技術」
が分かりやすい事例を交えて
紹介されていて、
最後に努力と根性がなくても
エッセンシャル思考を可能にする
「しくみ化の技術」が具体的に
書かれています。
この本は
・マルチタスクに追われて
身動きが取れなくなっている人
・最重要課題が多すぎて
どちらの方向にも少しずつしか
進めていない人
このような人はもちろん
・断るのが苦手
といった人間関係で悩んでいる人にも
ぜひ読んで頂きたい本です。