反動
土日はできるだけ家にいえても体を動かそうと
掃除と買出しにでかけた。
行きは自転車でいくことを心がけて、帰りは2駅分自転車を押して歩いてみた。
なるべくおやつ等もひかえて、一日15分のエクササイズもすることにした。
だけど、おやつを食べたりしない反動なのか、
無性に食べたくなってパクリ。。。。。。。。
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本日の体重：47.0
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前日との差： -------
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初日との差：+0.6
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