ご覧頂きありがとうございます😊
今年も残すところあと、数時間に
なりましたね💦
今年の７月ころから、
投稿をしようと決めて
初めましたが、
飽き性のHSS型HSPの私が
半年続けられたのは、
フォローやいいね！
コメントして頂いた皆さんの
おかげだなと思います✨✨
では今年の最後に年末年始
HSPあるあるで締めさせて
頂きたいと思います😅
😱実家巡りが疲れる💦
気を遣ってしまうHSPに
とっては実家に行くのは、
疲れますよね💦
😱正月料理の準備に疲れる💦
あれも作ろうかな、これも
いるかなと色々作り出したら
疲れちゃいますよね💦
😱大掃除に疲れる💦
年が明ける前にあそこも
やっとかなきゃこっちも
やっとこうとやりすぎて
しまいませんか？
でも実はどれもやらなくて
も大丈夫なんです🙆♀️
本当に自分がしたいこと
を選んでやれると、
疲れずに済むので、
自分は何がやりたいかな？
何はやりたくないかな？
と考えて無理しすぎない
ようにしたいですね✨
それでは、みなさん、
今年もありがとうございました😊
良いお年をお迎えください🎍
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
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元保育士、インナーチャイルドセラピスト、
ココロ貯金 子育て心理学インストラクター
の岩波あゆこです❄️
私は、過敏性腸症候群→
SIBO(小腸細菌異常増殖症候群)、副腎疲労、リーキーガット持ちですが、
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