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IBSや SIBOになると、

副腎疲労にもなり、

副腎疲労になると、

パニック症状が起きることがあります💦








副腎疲労が進んで、

コルチゾールが不足すると、


体内ではアドレナリンが

過剰に分泌されます💦



アドレナリンのせいで

気分が高揚し、

神経が高ぶって交感神経優位


になり、心臓はバクバクして、

パニック発作を起こすします💦




このせいで、副腎疲労の人は

パニック症状が起きるんです😱




もちろん副腎をケアしたり、

鉄分を取ると緩和することも

あると思いますが、


副腎疲労の一番の原因はストレス💦




ストレスとはつまりインナーチャイルドが

傷ついて、今の苦しみに対応できなく

なってるんです😱



私は実際に

インナーチャイルドケアを

することで、


パニック症状をほぼ

改善することができました✨







栄養療法も大事ですが、

自分のストレスの根本原因の

インナーチャイルドを癒して


根本解決したいですね✨


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インナーチャイルドケア

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HSPママとHSCの心と身体をhappyに❤️

元保育士の岩波あゆこです❄️

私は、過敏性腸症候群→
SIBO(小腸細菌異常増殖症候群)、副腎疲労、リーキーガットになりましたが、
栄養療法+インナーチャイルドケアで
かなり回復❤️

そして、以前は元保育士なのに、
HSCの子育てに毎日翻弄していました💦

そんな私と、同じような悩みを持つ
ママさんが楽になるきっかけを作りたい✨

インナーチャイルドセラピー
分子栄養学
ココロ貯金子育て心理学勉強中👍


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