ご覧いただきありがとうございます😊
今週末に分子栄養学
の講座の1回目がありますが、
その前に勉強しとかないと
いけない動画が溜まっていて、
昨日は焦ってそれをやり、
プラス子どもたちを
スイミングにつけていったら
暑さもあり、まんまと自律神経
が狂い、熱中症ぎみに😭💦
しかも最近また息子が夜泣き
するので、夜中もゆっくり
寝れず😱
こんなときは、ヨガと
血糖値が乱反射しないように
ちょびちょび経口補水液
と、
やっぱりインナーチャイルド
を癒すのが、わたしは一番👍
今日は娘はパパに学校に送って
もらえた＋１年生とのお楽しみ会
みたいのがあるようで、久しぶりに
行きたくないと言いませんでしたが、
変わって今度は息子が😱
この前も考えましたが、
やっぱり私の学校やもしかしたら
幼稚園も？行きたくない
インナーチャイルドは相当
なもののようで💦💦
最近はすぐにイライラはしないので、
そこは多少、癒えたのかなと
思いますが、まだまだ
道のりは長そうです💦💦