ご覧頂きありがとうございます😊
先日、インナーチャイルドセラピー
の養成講座の1回目がありました✨
初めにインナーチャイルドの概念から👍
インナーチャイルドとは、幼少期
の心の傷と定義されることが、
多いようですが、
今回の養成講座でのインナーチャイルドの
概念が私の思っていたのと、近かった
ので安心しました✨
以前に受けたHSS型HSPのカウンセラーさん
も言ってましたが、
インナーチャイルドとは、
幼少期だけではなく、
今の瞬間から過去になるすべての本当の感情のこと
と言っていたのに、
すごく納得しました✨✨
今回も、
過去に傷ついた自分
本音、本性、本当の自分
ありのままの自分
つまり感情の象徴と言われ、
今回も納得が行きました✨✨
インナーチャイルドと言うと、
昔のトラウマがある人の話
で自分には関係ないと思われる
方もいるかもしれませんが、
実は誰の中にもいるわけです✨
いると言うかあるんですね👍
でもその本当の自分に気づいて
いない人、
または気づいていても見て見ぬふり
をしてる方が楽だと思っている方が
多いと思います💦
でも本当は、違うんです💦
自分の本当の感情はいつも自分に
気づいて気づいて‼️
と言っているので、その本当の
気持ちに気づいてあげると実は
今より生きやすくなるんです✨✨
皆さんも本当の自分の声、
聞いてみてください💕