ご覧頂きありがとうございます😊
最近、副腎疲労が悪化
して、朝から怠い毎日
ですが、
そんなときだから
自分を癒したいなと
インナーチャイルドセラピー
養成講座の導入に、
インナーチャイルドセラピー
を受けることにしました✨
今回は1回のセッション
でやるスタイル✨
誘導瞑想と言われる
もののようですが、
一通り、子どものころ
から大人になるまでを
振り返り、
気になる年を癒しに
行きました❤️
私はやっぱり3,4歳
が引っかかっるので、
またその年で行きました✨
最近は毎回、同じところ
で引っかかるので、やっぱり
私はここがネックなんだなと
思います💦
3歳の私を癒して、最後は
私に戻し、自分が自分を
抱きしめてこれからも
癒すよと締めくくりました❤️
インナーチャイルドセラピー
と一口にいっても色々な
やり方があるようで、
私はあまりスピリチュアルな
のは好きじゃないので、
今回のは割と私の求めていたのに
近いので、思い切って受講する
ことに決めました✨✨
体調もイマイチで不安はありますが、
悪いからこそ、悪い状態に浸るの
ではなく、
何か行動してみようと思えるように
なったのは私の中では成長だなと
思います❤️
2ヶ月くらいで、上手くいけば、
インナーチャイルドセラピスト
になれる予定なので、
なれた際には、
こんな私ですが、誰かの役に
立てたらなと嬉しいなと
思っていますので、
よろしくお願いします✨✨