11日目をむかえました、今の所ほぼ変化無いです🐷
さて、今朝の体重は
昨晩から-600g❕ちょっと前進✨
今朝はあまりお腹が減っていないので、ゆっくりでした。
10:15
なぜだか、目玉焼きを焦がした😱
朝食べ過ぎたのか、全然お腹へらずランチはお休み
16:30 小腹が減ったよ。
おやつにヨーグルト。
１９:40 夕飯です☀️
今夜もバイク走りますよ～
さて、今夜の体重は、
みずらいですが、70.2㎏です！
昨晩から-400g 朝から+200g
残り163日 残15.3㎏
なかなか70㎏代を抜けられません😵
明日も頑張るぞ😁
さて、今朝の体重は
昨晩から-600g❕ちょっと前進✨
今朝はあまりお腹が減っていないので、ゆっくりでした。
10:15
なぜだか、目玉焼きを焦がした😱
朝食べ過ぎたのか、全然お腹へらずランチはお休み
16:30 小腹が減ったよ。
おやつにヨーグルト。
１９:40 夕飯です☀️
今夜もバイク走りますよ～
さて、今夜の体重は、
みずらいですが、70.2㎏です！
昨晩から-400g 朝から+200g
残り163日 残15.3㎏
なかなか70㎏代を抜けられません😵
明日も頑張るぞ😁