スタートから約３週間が経過しました。
10月25日朝です。
近ごろ一気に秋めいてきましたね。朝は寒い・・・
そういえばやってたダイエット
１日目（10月5日）の体重は74.8kgでした。
この中間、抹茶プリンやどら焼き、紅茶ソフト、いちごフロートなどなど間食もしてきましたが果たして？
20日目
-1.2kgの73.6kgです。
間食はしましたが、その分調節しましたからね。
１日三食も必ず食べてます。
寒くなってきたので鍋が食べられるのも大きいです。
白菜、ネギ、もやし、キノコ、タマゴ、豆腐などぶっ込んでたらいいからね。毎日でも食べられる人だし。
とりあえず次は72kg台を目指しますが、オーバーペースにならないよう気をつけないと。