健康診断&年齢とともに足りなくなる栄養

ローリー、先月、毎年1回行ってる定期検診に行ってきました^ ^

診断を待つ間は、育て方の通信簿をもらう親の気分ですねσ(^_^;)

どこか悪かったらどうしよう(´･Д･)」とか。

いや、いま、分かった方がいいじゃないか、とか。

いや、きっと今回も平常な数値でいてくれる、とか。

思いはつきません。

で、結論から言うと、目立った問題なし。

ただ、血液検査が平常の範囲だけど、加齢もあって、ドンピシャの数値から少しズレがてきているのがありました。

血中鉄分やカルシウム、腎臓機能の低下などです。

いつまでたっても幼い子供のつもりでいただけに、やっぱり、体はおっさんなのね〜∑(ﾟДﾟ)

とりあえず、補強するサプリメント、

鉄分、カルシウム、コエンザイム、ビタミン、ミネラル、5種類を増やしました。

これまでの食事でも、カルシウムやビタミンミネラルなど摂れるように配慮していたのですが…

自分もだけど必要な栄養分で変わっていくのね〜(´･Д･)」

そんな親の心子知らずの姿。

ローリー今日も作品作りに余念がありません。

まだ若いと思っているローリーは、ワイルドにガツガツ掘ってます。

(歯も問題なし♩これがある意味、歯磨きにはなっているようだけど)

これは、ローリーのために用意した木の柱なので、いくらでもかじってくれて大丈夫♩

作品を作っているときに触るとめっちゃキレますσ(^_^;)

(巨匠、すみません！！)

それにしても、

まだまだ、作品作り足りないようσ(^_^;)。

作品作りのためにも、体も歯も健康でいれるよう、とことん付き合うからね、ローリー！