今朝はなんと早く起きれた
というか
起きたΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
目が覚めた
ので
頭で考え始めると動かないので
何も考えず
着替えて
歩いてきました。
頭で考えると
めんどくさいが勝ってしまうんだな。
顔洗って
何着ようか
とか
化粧は？
とかとか
なので、
なんも考えず
とりあえず外に出ました笑
行きは歩いて帰りはゆっくり走ってみました。
とりあえず３日は続いたよ❤️
おめでとう、私。
痩せたいんだけど、痩せるのはただの方法なんだよね。
なりたい私が今よりも10キロ減な私だけなのです。
私はむしろ痩せていた以前より太った今の方が、オシャレするようになったと思ってます笑
いや、太ったから考えられるようになったんですよね。コンプレックスになると改善しようと色々試すのですな。この経験は学びだよね。
太ってみなきゃ知らなかった事よ。
さて、今回なぜ朝から歩けたのか。
昨日はできなかったのに。
まず目覚めるタイミングが
目覚ましとかじゃなく目が覚めた。
その時に、二度寝することもなく起きた。
1番は考えなかったんですよ。
歩こう。
それだけ。
余計なことは、何も考えなかった。
これね、結構な継続するポイントなのです。
今日はできたけど、明日はどうかしらね笑
それくらいゆるっとしているアタクシです笑
