■腰痛と旬

最近再び腰の調子が悪化してきてしまいました。

背筋の右側の柔軟性が無くなってきて、

急激な曲げ伸ばしに耐えられません(｡＞0＜｡)。

そしてお尻の方まで痛みが進行し、

遂に腰部の全域に痛みが広がってきてしまいました。

昨日時間が取れたため、

急遽

いわ先生 　のお世話になってきました。

電話すると午後はお休みだったみたいでしたが、

快く

「来て下さい～！」

と、診療していただけることになり、行ってきました。

しかしおしゃべりに夢中になっていたため

写真を撮るのを忘れていました(^_^;)。

今ではすっかり痛みは５０％くらいになりました。

もっと通えたら完治しそうですが、

なかなか時間が取れません(-。－；)

教えてもらった

マッケンジー体操をしておきます。

そんな中、今日の黒鱒城杯第三戦で、

いわ先生が優勝したとのこと。

気運上昇中でうらやましい(*^ー^)ノ

僕はもうちょっと腰の調子が良くなるまで釣りは休みます(＞＜;)。

そして今日は

「ひたちなか市」

に所要があったので出かけました。

早々に用を済ませ那珂港に立ち寄り、

旬の　いわがき

が食いたくなり

その場で剥いてくれますので

食ってきました(-^□^-)

でかいし美味し(⌒￢⌒*)。

やっぱり旬ですね、、

今度は鮎食いに行くかな(°∀°)b