こんにちは
🍀
昨夜、旦那さんと一緒にお雛巻きやりました


機嫌がよかったのか、巻き巻きしてても大人しくしてくれて、お雛巻き成功しました




昨夜は、2時間30分寝てくれました



今も、授乳後に30分で起きてしまったので、巻き巻き
🍀
下の枕は、抱っこ枕の端と端を紐でつなげました
赤ちゃんは、Cのカーブが一番落ち着く姿勢みたいです🍀
足はM字かあぐら姿勢をキープ

Cカーブの姿勢をすることで…
🍀ゆかみにくい姿勢
🍀頭をゆがませない
🍀体の軸が整う
🍀腹筋が強くなる
🍀深い眠り
🍀向きグセ防止
頭がゆがむと、頭痛、腰痛、肩こりになりやすいみたいです💦
向きグセは、お雛巻きをすることで真ん中、左、右と授乳やオムツ替えなどのタイミングでポディショニングできるので、まるい頭を作ることができます


う〜妊娠時に、勉強しておけばよかった
後悔しても仕方ないので、今から頑張ります
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旦那さんは、お雛巻きを見て『キツくないかな💦』ビックリしてましたが…
2時間ぐっすり寝てくれて、嬉しそうにゲームしてました
苦笑
赤ちゃんも私達も、少しずつ心にゆとりを持って生活していきたいです



