去年は、妊婦検診などで医療費がかかりました🍀
人生初の医療控除です


まずは、税務署に行って書き方と用紙を貰ってきました
1月から税務署で、医療控除見てもらえると聞いて、2月からだと思っていたのでビックリ∑(゚Д゚)
勢いで、昼食後に用紙記入しました


今週中には提出したいなって思ってます🍀
今日のご飯🍚
朝ご飯🌅
・甘酒
・昨夜の中華丼の具
・雑穀ご飯
昼ご飯🕛
・水餃子中華スープ
・さつまいも🍠
無性に焼き芋食べたくて、スーパーで買っちゃいました

ねっとり甘かったぁ


夜ご飯🌙
・さつま揚げ
・ほうれん草の胡麻和え
・ゆで卵
・キムチ納豆
・中華スープ
・雑穀ご飯
この後に、たい焼き食べちゃいました
💦
1人で食べると早食いになっちゃいます
💦
ゆっくり食べるよう意識しなきゃ


ウォーキングは、午前中に1時間やりました


夕方の優しい陽射しも好きですが、私は朝の元気な陽射しが好きだなぁ〜って感じました


今日の体重
51.5kg−0.7kg
毎日体重が読めません

3日前から、お通じがうさぎさんみたいなコロコロで




体調管理って難しいなぁ💦



