こんばんは
今日も、静岡は
☔️
妊娠してから、天気が良くないと気持ちも下がってしまうことが多くあります。
ホルモンバランスが関係しているみたいです🍀
明日は、晴れるみたいなので嬉しいな
今日は、朝から甘い物を食べたくて柿屋ベーグルをいただきました
朝ご飯🌅
•柿屋ベーグルの黒糖くるみベーグル
•けんちん汁
食べてる途中で黒糖が、はみ出てきてビックリしました


クルミが本当にゴロゴロ入っていて幸せ


昼ご飯🕛
•カリンベーグルのかぼちゃ芋豆チーズベーグル
•昨夜のシャケの野菜煮
•お味噌汁
具がちょっと少ないかな?もう少し入っていたら嬉しいなって思いました🍀
美味しかった

夜ご飯
•中華丼
•焼売
•雑穀ご飯
•お味噌汁
身体がポカポカ
今日は、運動できなかったので明日は頑張りたいと思います
体重
49.8キロ
−0.2キロ
今週の土曜日は20週検診です
初めて旦那さんも病院に来てくれます

元気な赤ちゃんを2人で見れるの楽しみです








