こんばんは。
珍しくマンガなしの更新です。
支度してさぁ出かけるかという時に仕事に行ったはずの次女ちゃんが帰ってきました。
仕事中に久しぶりに過呼吸になってしまって急遽早退してきたのでした。
私の部屋でひとしきり泣いたあとぽつりぽつりと話してくれました。
1年ほど前から自己肯定感が低くなったこと、生きるのが辛い時があること…でもどうしてそうなったか分からないって言ってました。これと言ったきっかけが思い当たらないと。
次女ちゃんは数年前心療内科に通ってたことがありました。
1年近く通って「もう大丈夫かな。お守り代わりに薬を出しておくね」と先生に言われて卒業したのですが…またジワジワと心が苦しくなっていったようです。
仕事も真面目にこなしていてイベントも楽しんでいたので…私…全く気づいていませんでした。
仕事がサービス業で…まぁ理不尽な事も多くて大変で…積み重なっていったのかなと…本人は言ってました。
お守り代わりに貰ってたお薬をたまに飲んで落ち着かせていたけど今日仕事中にいきなり涙が出てきて手が震えて…ってなって彼女自身もびっくりしたそうです。
また今度心療内科を予約して行こうって話になりました。
1度壊れてしまった心は元には戻らない。見た目は分からなくてもと聞いたことがありますが…上手く付き合っていくしかないのかな。
絵の参考書を3冊一気に買って「絵の勉強する」と昨日言ってて頑張ってるのを見た翌日だったのでびっくりしましたが次女ちゃん自身も何とかしてバランス取ろうとしてるんだなと…。
私に出来ることは何かなぁ。寄り添う事くらいしか出来ないのかなと思ったりして。
私が出かける直前で家に居る時に帰ってきて今思えば良かったかな。
「体調が大丈夫なら一緒に行く？頼まれてたクロッキー帳自分で見て買う？」って聞いてみたら「一緒に行っていいかな…行きたい」って言ったので連れていくことにしました。
心療内科の方は予約しないといけないしそれでも前は１ヶ月近く先になった気がする。。。
メールを送って返信待ちにして出かけました。
何度行ってもワクワクする。
他の方のブログで見ていて気になった色鉛筆も探しました。
明日色見本作ってトイロノでお絵描きしてみようかなぁ。。。
次女ちゃんは欲しかったクロッキー帳をゲットしておりました。
「これで絵の練習出来る」って喜んでて良かった。。。
そしてイオンモールへ。
