ひさしぶりに絶対安静中

午前中は、ヨコになって仕事に出かけるまではぼーっとしているつもり。
はーはーと大きな息づかい。

足を高くするように寝たけれど、下にあった水っ気は上半身に移っただけ。
なので朝起きたらまぶたが開かん！
手のぷくぷく感。

かおが今日も２倍ぐらいある。


昨日夕方帰ってきて肝心なこと（水分摂ったりふつうにしててもいいの？ますますむくんじゃったらこまる）をききそびれたのでムーミン先生に電話して、
いつもの飲み方ならいいよ～って答えてもらって

とにかく横になっている時間を長くしてぼーっとしてること！


昨日針さすとき、ムーミン先生が「いよいよむくみがきたか」としみじみしてた。



横にならないとだんだん二重が目立ちすぎの小岩さんになっちゃうー。
横になって腎臓に血液をまわしてあげないと濾過しないし、腎臓を通さないと。
どんどんむくみが強くなる。
昨日の検査で腎臓が浄化する力は充分あったから。

軽く貧血してたり、、、
パクパク空回り中の心臓を休ませまーす。
一週間後は良くなっていないと困っちゃうから。

夏の炎天下の疲れもあるから余計かな。

気胸のとき以来。絶対に安静だ！といわれたの。１年ぶり。

だんだんからだじゅうポテポテしてきてます。
ちょっと辛いね。

さて、ぼーっとしてましょっと。

利尿剤はもらわなかった。負担がかかるから使いたくないって。

だから横になって安静しかない！
（いまもおなかにMac置いて横になっています～。