きょうは、ムーミン先生のところに来ました。
気楽だー！！（叫ぶー）
先週前半、腎臓に石ができてたんだと思うってはなしをしました。左腹、腰、かなり痛かったけど、一日半でピークがおわって。もーやん先生には言わなかった。けど、この痛みは、絶対そうだと確信したから。
ムーミン先生に事後報告話したら、水分不足で石ができやすくなってるようです。
立ちくらみ、、
からだに熱がこもって痛い＝熱中症の一歩手前。
汗だせーってことや、水筒にしているボトルのはなし、きょうは、ジャスミンティ入れています。先生が匂いが落ち着くいい香～って嗅いでた。
一口のんで汗出してまた飲んで。。
がぶがぶはダメ～って。よくわかってますってば！
先週もーやん先生にテンテキ何回してもらったかとか。
答え、、二回。
つづけて三回は行く気になれなかった。かなり、自分に勢いが必要。自宅でできたらどんなにいいかとおもいます。二時間をからだのためとはいえ、わたしにとっての二時間は、貴重です。どう過ごすかも緊張して眠れないし。
過呼吸の話もしたり、自分に飲む気がないんじゃんなんて結論。なんとかなるさ！
リンパ節がくりくりはれてる。これは日常茶飯事になりました。しかたないこと。
テンテキはイッパツ！
二時間くらいにしようといわれて二時間。浮腫みっぽくぽてぽてになるから。
一生懸命で自分を大事にしてあげられなかった以前があって今は、大事に考えています。まわりより、んーと頑張らないと健常なかたにはおいつかないけど、まずは、自分を大事にしてあげなくちゃだとおもいます。
若くてからだがよわいって言うだけで後ろめたい気分を味わってきたけど、最近は自分をまずはどんな状況にさらすことになるか考えたり、できてるかな。
わたしわらっていたい。。
いまの時間を大切にしたい。