からだとこころのつながり

落ち着かぬわたし。やすみたい。キモチの整理がつかずにいます。感受性が強いわたしなのです。


じぶんのキモチを優先してからだが発してる悲鳴に耳を傾けてあげれていない。傾けることからも逃げている。



この三ヶ月、自分が決めたこと真っすぐ貫く悪い性格がでてしまって、ちょっと立ち止まって考えることなく学校行きはじめてしまったのかも知れません。



自分のキモチなんかからだなんか後回し。


毎日、学校充実してるつもりでも、正直辛かった！


からだがついていってない。体力のなさを痛いほどからだとキモチまでもがわたしに伝えてくるのがわかるのに、、、、、


学校に行かなくちゃ。時間は待ってくれないし、自分が決めたこと。もうあとがない。そんな切迫感と、体力がないけどついていかなくちゃいけない焦りのなかで、、、辛い！って自分の外へ発することはできないし、だれにも言えないし。
でした。

からだの悲鳴こころの悲鳴を無視してやってきてしまったなとおもいます。

「自分のきもちに正直になれ」
なんて全然できてないじぶん。


あとは、ずっとまえ、摂食障害といわれていたときのつらい毎日のことがあってトラウマが自分のアンテナみたいなのをピンっとはっている感じ。もう色んなことにだまされないぞって。だまされてるわけじゃないけど
そんなキモチがしています。



きょうの整理はここまで。