背中押します！

昨日の東京マラソンは、天気予報が少々はずれて
マラソン日和でしたね。

わたしのお友達も自己ベストでFINISH！

無事にゴールしたという連絡をいただいたとき、
彼女が最初に皇居を走った時にご一緒したわたしは
感慨深いものがあり、ジ～～～ンときてしまいました。

皇居RUNが流行る少し前のこと。
（勝手に流行を少しだけ先取り

してると思いこんでいます

）

わたしがひとりで皇居を走っていると知った彼女が

「実は、皇居を走ってみたい」と。

皇居は１周約５kmです。
スポーツジムなどには通ってると聞いていましたが、
走ったことのない彼女にいきなり５kmはどうなのだろうか？

わたしなりにつぎの３つのことに気をつけてプランを
練ってみました。

集合場所（銭湯？　ランニングステーション？）
　銭湯って意外に苦手な方いるんですよね。

無理に走らない

　また、走ってみたい！と思うくらいの強度で。

ランニング後の食事
　美味しいもの食べるとツラかったことも忘れる！？

なにごとも最初が肝心！
皇居RUNが楽しい想い出になってほしい

そう思ってその日は一緒に過ごしたと思います。

いまや彼女はとても速いランナーになってしまって、
わたしは全く追いつけない・・・情けない

フルマラソンで自己ベストを出した彼女が
「最初に一緒に走ってもらって感謝している」と言ってくれて
感激

しました。

こちらこそ！！！です。

彼女が新しい扉を開けるときに一緒にいれたこと、
背中を押せたことがわたしの喜びだなあと実感しました。

だれかの背中を押す、そんなふうに誰かの役にたちたい！
そんなことを考えた週末でした。

気が早すぎ？〜夏休みの計画

今年の初め、「新年会」と称して女子会をした時に
「夏山はどうする～？」という話しになりました。

夏～～～

その前にGWがあるけど・・・

そんな話しをした前回の「女子会」

前回は「もつ鍋」。
今回は「ゆず鍋」です。

「ゆず」はクタッとしたらだしてください。
そうしないと苦味が出ますので・・・という
説明を頂きました。　その通りでした

まずは・・・。

１月に参加したオリエンテーリング大会が
　楽しかったので、地図読みをもっと勉強しよう

　ということに。
　次回の大会は４月なのでそれに向けての日程調整。
　ニンジン（次回の大会）がぶらさがると頑張るタイプ

そして、

GWの計画が決定。
残雪

がある山

にチャレンジ予定です。

　今回はスキルアップを目指すべく

　信頼できるガイドさんにお願いすることに
　しました。

そして、またまた夏山の話しに。

GWのチャレンジを踏まえて、さらに大きなチャレンジ
をしてみちゃう

え

　例えば

そんなこんなを語りつつ夜

は更けていくのでした・・・。

東京マラソン〜 2015応援隊

朝からニュースで何回もやっていましたが
本日は「東京マラソン」でしたね。

今回もわたしは落選したのですが　泣

お友達が当選

したので「応援隊」を結成！

最近お互いに忙しくしていてタイミングが
合わずゆっくり会えてないので精一杯の
応援をしよう！

その為にはまずメンバー人選

勝手に
あずさの「この人に会いたい」！！！

当選したお友達は、会社のお友達なので・・・
以前フロアが一緒だったり、部署が一緒だったり
寿退職しちゃったけど、近くに住んでるから～
など走る予定のお友達とわたしの縁のある人に
お声掛けをして総勢６人で応援してきました。

今まで２回応援した経験をベースにプランを練って
応援のスタートは、STARBUCKS田町駅西口支店
選んだ理由は２つ。

お茶ができるので集合場所にはちょうど良い。

折り返しがあるので道路のこちら側と向こう側で
　２回応援できる。