GWはリストラティブヨガTT。
今週末は目白台ヨガの後に
英語でヨガをするという
「英語でヨガを学んでみよう！」
というWSに参加予定です。
興味があることのほうが
頭に入ってきやすいし
ヨガならしょっちゅうやっているので
復習もしやすいし
わたしにとって、大事なのは
「教えてもらう」立場になるということ。
オフィスでも年次を重ねれば、
教わるより教える機会のほうが多くなり
ヨガも教える機会が増えてくると
「受ける」側の気持ちが見えなくなりがち。
ということで、今月は「学びの月」です 笑
さて！新年度になって一ヶ月。
世の中的には「五月病」とか言われる時期。
新しいこと始めてみませんか？
ヨガスタジオ行くほどではないけどちょっと興味ある～。
久しくからだを動かしてないので未来の自分がどんなことになるか不安・・・汗
そもそもからだを動かすことは好きじゃないのよねぇ～。
そういう方むけの
ヨガの前の「プレヨガ」的な
レッスンを行います！
5/17（日）10:30~12:30 （ヨガ90分+お茶）
1500円
文京区目白台交流館
定員 10名 残席2名お申込はこちら
http://ws.formzu.net/fgen/46678046/今までのレッスン風景はこちら
レッスンレポ